En svart diamant

Sorg.
Vemod.
Oro.
Svartsjuka.

Känslorna gör tydliga avtryck
i min kropp.

Vissheten att allt detta
bara är ett nödvändigt steg
i min utveckling,

vissheten att också allt detta blåser över
och kvar ligger havet
i djupet så stilla,

vissheten om futtigheten
i mina ack så verkliga reaktionsmönster,

vissheten att
närvaro i nuet
skulle blåsa bort alla bekymmer
som damm som virvlar iväg
för en vindpust,

vissheten om allt detta,

vissheten att allt detta
bara är,

lindrar,
men hjälper inte ett dugg.

Forget your sorrow

there is no tomorrow
and no yesterday
forget all your sorrow
and live for today

Krusningen

Utan sorg och tragedi
kan ingen glädje finnas.

För att uppleva
något överhuvudtaget,
måste vi uppleva
båda sidorna.

Livet är
en krusning
i den oändliga stillheten.

Vi är här
för att känna
den krusningen.

Brustet hjärta

så skön
smärtan och sorgen
så underbart ljuvt
att låta hjärtat brista
ut i gråt

Sorgligt farväl

sorgligt att ta farväl
även om jag alltid bär dig i mitt hjärta
även om vi kanske snart möts igen
även om allt är som det ska
även så
finns sorgen där

I väntan på nästa dans

(till Helena)

Livet är inte
alltid så lätt att leva
i sorg och smärta.

Ändå,

efter varje storm
så måste vinden mojna,

efter varje natt
måste en ny dag gry,

efter varje vinter
kommer en sommar.

Livet är som det är,
men det blir aldrig detsamma igen.

Så ta nu vara på livet
som är dig givet,
så bjuder snart solen
upp dig till dans,
ännu en gång.